暑い日々が続きますが、皆さんお元気ですか？栄養士の桐生です。

いずみ苑では「夏祭り」に向けて準備の真っ最中です。（熱く準備をしています。）

新しい話題としては、今月に足りなかった食器や古くなった食器を新調しました。

これからもおいしい食事を食べていただきたいと思います。

写真で振り返る７月の食事（うな丼や、太巻きもありましたが、写真を取り忘れました。😢

７月２日　　焼きそば（BBQの定番）胡麻和え

７月４日　　牛肉のオイスターソース焼き　カニサラダ🦀

７月８日　　シーフードカレー　卵スープ　鶏ささみサラダ

夏はカレーですね。とてもおいしいスパイシーカレーです。

７月10日　　しょうゆラーメン　茄子の味噌炒め

　　　　　　新潟はラーメン好きなかた多いと思います。

7月13日　　かき揚げ　　ブロッコリーツナ和え　グレープゼリー

　　　　　　天ぷらもしっかりあがっているとおいしいですね。

７月14日　ごはん　豚肉の生姜焼き、春雨の中華和え　

7月20日　ごはん　韓国風鯖のみそ焼き　なめたけ和え

　　　　　ピリッと辛いたれが食欲をそそります。

みなさんしっかり食べて夏を乗り切りましょう。